Óleo de fígado de bacalhau na depressão

Uma colher de óleo de fígado de bacalhau por dia pode combater a depressão, de acordo com pesquisa de cientistas da Noruega. os pesquisadores constataram que quem tomavam a dose de óleo regularmente tinha menor probabilidade de sofrer de depressão do que quem não tomava. O trabalho, publicado no Journal of Affective, tb sugere que quanto + tempo a pessoa toma o óleo de fígado de bacalhau, menos deprimida fica. O óleo é rico em ácidos graxos Omega-3. (ei esse óleo ai, deve ter um gostinho de morango,kk)